6 dias por semana
Disponíveis para Si

Desenvolvemos tratamentos

Fisioterapia, Acupuntura, Drenagem Linfática Manual e Massagens

A nossa proposta passa por um serviço personalizado e humanizado para cada paciente, combinando a aplicação de várias técnicas de tratamento num tratamento só. Este tipo de abordagem pode permitir uma recuperação mais rápida e consistente. Acreditamos que olhando para o ser humano como um todo, a recuperação será mais estruturada e completa.

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Procuramos o melhor

A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.

O stress é um problema de saúde muito comum nos dias de hoje, sendo chamado, por alguns, o mal do século. E maioritariamente é causado através dos nossos pensamentos que nos absorver diariamente.

A dor é um pedido de ajuda!

Temos uma equipa especializada que o pode ajudar na sua ou nas suas dores

O seu corpo é a sua Casa. Então trate-o com Amor e Respeito!

O nosso corpo é a nossa morada. Devemos cuidar dele, não apenas por questões de aparência, mas principalmente pela nosso bem estar físico para que a nossa estadia seja mais agradavel, e que possamos aproveitar todos os momentos com a maior qualidade.

Os nossos Serviços

Fisioterapia

Reabilitação
Alívio Dor
Fortalecimento Muscular
Aumenta Resistência

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Acupuntura

Tratamento da Dor Aguda ou Crónica
Dores Menstruais e Regulação de Ciclo
Depressão ou Ansiedade
Enxaquecas

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Reabilitação de Lesões

Rotura Muscular
Ciática
Tendinites
Cervicalgia

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Medicina Tradicional Chinesa

Enxaquecas
Ansiedade
Insónia
Endometriose

Saber +
Massagem de Relaxamento

Problemas de Sono
Stress ou Ansiedade
Dores de Costas

Saber +
Terapia de Ventosas

Alivia Tensão Muscular
Reduz Inflamação
Alivio da Dor

Saber +
Massagem Modeladora

Melhorar a Circulação Sanguínea
Retenção de Líquidos
Modelagem do Corpo

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Massagem Gestacional

Alívio Nas Dores e Diminuição de Enjoos
Alívio Da Dor Ciática
Redução De Edemas

Saber +
Coaching e NPL

Desenvolvimento de Autoestima e Confiança
Melhorar a capacidade de Comunicação
Controlo de Ansiedade

Saber +
Massagem Desportiva

Prevenir Lesões Musculares
Melhorar a Fadiga e Recuperação Muscular
Redução de Espasmos Musculares
Aliviar Dores Pré-Treino

Saber +
Drenagem Linfática Manual

Retenção de Líquidos
Edemas
Má Circulação
Obstipação
Dores Menstruais

Saber +
Massagem Terapêutica

Aumento da Sensação de Bem-Estar Físico
Redução de Tensões Musculares
Maior Qualidade de Sono
Alivio do Stress e Ansiedade

Saber +
Osteopatia

Problemas Osteo-articulares e
Musculo-Esqueléticos
Redução de Espasmos Musculares
Eliminar transtornos de mobilidade
Em bebés diminui Cólicas,
Refluxos e Insónias

Saber +
Terapia Ocupacional

Reabilitação Fisica e Cognitiva
Problemas psicomotores
Alcance de Autonomia
e Rendimento

Saber +
Pilates Clínico

Fortalecimento muscular
Aumento da consciência corporal
Ajuda a melhorar a Postura
e Flexibilidade

Saber +
Yoga

Aumenta a Flexibilidade
Melhora a Respiração
Ajuda a acalmar a Mente

Saber +
Treino Personalizado

Aumento de Massa Muscular
Diminuição Massa Gorda
Fortalecimento Muscular

Saber +
Treino de Hit

Treino de Alta-Intensidade
30 Minutos
Acelara o Metabolismo
Perca de Massa Gorda
Aumento de Performace

Saber +
Sling Dance

Dança com o teu Bebé
Aumenta a Conexão Familiar
Promove a Calma e Relaxamento
Ajuda a Perder Peso e
Melhora a Forma Física

Saber +
Medicina Geral

De Rotina ou Urgência
Diagnóstico, Exames,
Medicação e Prescrições

Saber +
Consulta de Diabetes

Diabétes Tipo 1, Tipo 2,
Pré-Diabético e Gestacionais
Rastreio, Medicação,
Aconselhamento Médico e
Ajustes de Estilo de Vida

Saber +
1+
Anos de Experiência
1+
clientes
5+
Profissionais de Saúde
7+
certificações na Área da Saúde

porque nos deve procurar?

Além dos nossos valores pode contar com:

Excelencia

Todos os nossos profissionais de saúde são detentores de cédula profissional emitidas pela ACSS. Queremos garantir um serviço seguro e de confiança.


Clinícas Certificadas 

As nossas clínicas são devidamente reguladas pela ERS e ASAI


Profissionalismo

Somos um conjunto de profissionais de saúde que trabalha diariamente pela sua saúde, conforto e bem estar.


Os nossos gabinetes

 As nossas clínicas contêm gabinetes individuais que proporcionam um tratamento num ambiente mais privado, calmo e relaxado.

Acompanhamento

Pode também contar com a ajuda de um profissional de saúde ao seu dispor durante o tempo total do tratamento.


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*campo obrigatório

Os nossos Horários

Segunda - Sexta
8.00-20.00
Sábado
09.00-13.00
Domingos - Feriados
Encerrados

dúvidas?

Entre em contacto para conosco que teremos todo  gosto em o esclarecer.

Contactos
O que dizem os nossos clientes

Testemunhos

Quando nos entregamos nas mãos de bons profissionais só temos a ganhar. E na Touch existem profissionais dedicados, prontos para nos acolher de braços abertos para nos sentirmos cada vez melhor. São 5 estrelas!

Um espaço agradável que nos transmite paz e tranquilidade, aliado ao profissionalismo e simpatia Ana, perfeito para relaxar e nos devolver o bem-estar que necessitamos. Recomendo, terão com certeza uma ótima experiência.

Descobri o espaço no google e desde logo foram muito prestáveis a prestar-me esclarecimentos e por isso decidi experimentar. Faço drenagens linfáticas e massagem modeladora, estou muito satisfeita com o serviço. Faço com a Ana, que é uma excelente profissional e pessoa, a sua preocupação é o cliente sem a menor dúvida. Sinto-me tratada com carinho e não apenas como mais uma marcação do dia. Outro ponto para mim muito positivo é que consigo bloquear logo uma hora e um dia da semana o que me permite organizar melhor a minha agenda.

Um espaço fantástico e muito acolhedor com um serviço 5 estrelas. Conheço ja há muito tempo o trabalho da Ana Rocha e é sem duvida uma excelente profissional que trabalha todos os dias para o seu crescimento profissional e pessoal. Está de parabéns.

Profissionalismo aliado a uma extrema simpatia e dedicação … A Ana Rocha é daquelas terapeutas que te Tocam a Alma e o Coração! Conheci a Ana quando estava grávida e cheia de dores nas ancas e nervo ciático … conseguiu o que nenhum medicamento foi capaz… desde então acompanhou a gravidez e o post parto … hoje não a dispenso! Obrigada 🙏🏻